Pizza fit, bagi pecinta pizza yang sedang diet, dapatkah Anda membayangkan dapat menyantap makanan favorit Anda saat sedang diet tanpa mengganggu proses diet Anda?

Dengan bahan-bahan yang sederhana, resep ini menghasilkan pastri yang ringan dan renyah yang benar-benar sehat dan penuh rasa.

Dalam artikel ini, kami akan mengajari Anda cara membuat pizza yang pas dan lezat, bagaimana?

Untuk pizza kami yang pas:

• 450 g tepung gandum utuh;
• 100 g gandum yang sudah dipipihkan;
• 1 ragi biologis;
• 15g kolagen (pilihan Anda)

Bahan-bahan untuk saus:

• Irisan keju mozzarella
• Tomat ceri
• Hati telapak tangan
• Oregano

Cara menyiapkan adonan:

• Larutkan ragi dalam mangkuk sedang, tambahkan bahan lainnya dan aduk hingga rata dengan tangan Anda.
• Tepung dan uleni dengan baik. Tutup dan diamkan selama 2 jam. Taburkan minyak zaitun di atas loyang anti lengket dan ratakan adonan di tangan Anda; 

Dan terakhir adalah sausnya:

• Masak tomat dalam air mendidih selama sekitar 5 menit, keluarkan dari air, biarkan agak dingin dan kupas kulitnya. Hancurkan dengan garpu, beri garam dan oleskan di atas pastry, lalu tambahkan bahan isian lainnya dan panggang dalam oven selama 20 menit. 

UNTUK RESEP LEBIH LANJUT SEPERTI INI, LIHAT DI SINI.
Situs mitra kami: www.saborreceitas.com.br