Bolo de pote ninho e morango
Bolo de pote ninho e morango, uma febre entre os brasileiros pelos últimos anos, marcando os cardápios de doceiras e padarias. Esse pequeno bolo inventado por brasileiros virou mais uma...
Maionese vegana
A maionese vegana é uma excelente alternativa à maionese tradicional, especialmente para quem segue uma dieta baseada em plantas ou está buscando opções mais saudáveis. Ela é livre de colesterol...
Purê de batata com frango
Um purê de batata com frango cai bem em qualquer ocasião, um almoço de domingo ou um churrasco ele sempre vai ser um ótimo prato de acompanhamento em sua mesa...
Pão de abóbora
O pão de abóbora é uma excelente escolha para quem está em dieta, pois combina o sabor doce da abóbora com ingredientes saudáveis, resultando em um pão nutritivo e saboroso....
Pizza Fit
Pizza Fit: Delicie-se com Sua Comida Favorita Sem Prejudicar a Dieta A pizza é uma das comidas mais amadas mundialmente, mas muitas vezes é associada a uma alimentação menos saudável...
Shake de mamão
O shake de mamão é uma excelente opção para quem busca uma bebida nutritiva, saborosa e benéfica para a saúde. Ideal para quem está em processo de emagrecimento ou deseja...
Bolo de caneca proteico
Bolo de caneca proteico, para os amantes de bolos que estão seguindo dieta para ganho de massa muscular, sabemos o quanto é difícil para algumas pessoas o ganho de massa...
Brownie fit
Brownie Fit: Delicie-se com uma Versão Saudável do Clássico O brownie é uma sobremesa irresistível que conquistou corações ao redor do mundo. Conhecido por sua textura densa e sabor intenso...
Pão de queijo de frigideira
O pão de queijo de frigideira é uma alternativa prática e rápida para quem adora esse clássico mineiro, mas não tem tempo para assar no forno. Com uma massa elástica...
Batida de coco super cremosa
Batida de Coco Super Cremosa: A Receita Perfeita para um Drink Refrescante A batida de coco super cremosa é uma excelente escolha para quem busca um drink saboroso e indulgente....
Refogado de grão de bico
O refogado de grão de bico é um poderoso alimento na ajuda com a perca de peso e também para fortalecer o coração, por conta da sua quantidade de fibras...
Receita de sopa de grão de bico
A receita de sopa de grão de bico é um poderoso alimento na ajuda com a perca de peso e também para fortalecer o coração, por conta da sua quantidade...