Receita de chá anabólico, um chá perfeito para te ajudar no ganho de massa muscular e que te ajuda a queimar gordura, um chá para “secar” perfeito pra quem quer definir.

A combinação entre maçã e gengibre possui nutrientes com atuação diurética, ajudando você a desinchar. Esse chá é usado para secar de forma rápida sem restrições.

Neste artigo você irá aprender a fazer o chá, vamos lá?

Para nosso chá anabólico:

• 250Ml de Água
• Casca de 1 maçã grande
• Uma colher de sobremesa de gengibre (pedaços)
• 1 Canela em pau

Como preparar:

• Adicione os 250ml de agua em uma panela
• Adicione todos os ingredientes e espere ferver.

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