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O pudim de chocolate diet é livre de glúten e lactose, possui baixíssimas calorias, perfeito pra quem quer comer um doce estando de dieta, não é mesmo?
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Nesse artigo vamos te ensinar a como fazer um delicioso pudim de chocolate diet, simples e fácil, vamos lá?
Para nosso pudim de chocolate:
- 200ml de leite de coco
- 1 xícara de chá de cacau em pó
- 8 bananas (cortadas em rodelas)
- Óleo de coco para untar
Come preparare:
- Raccogliere tutti gli ingredienti;
- Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até formar um creme homogêneo;
- Transfira para uma panela, ligue no fogo médio, deixe cozinhar, mexendo sempre até reduzir e formar um creme mais firme (cerca de 7 minutos cozinhando);
- Passe para uma forma de pudim, untada com óleo de coco e leve para a geladeira por cerca de 2 horas;
- Desenforme e sirva.
- DICA: Polvilhe cacau em pó por cima na hora de servir, além de decorar ressalta o sabor do chocolate.
![Budino dietetico al cioccolato](http://receitassamp.com.br/wp-content/uploads/2022/07/maxresdefault-1.webp)
PER ALTRE RICETTE COME QUESTA, VEDERE QUI.
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