Chá de gengibre, com uma longa historia por uso medicinal, o chá é um adicional que só agrega em suas receitas, tanto em saúde como em sabor.

O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e mais algumas propriedades como potássio e magnésio.

Nesse artigo vamos te ensinar como fazer o chá de gengibre, o chá para perder peso de forma rápida e saudável, vamos lá?

Para nosso chá de gengibre:

• 1 e 1/2 litros de água
• 2 colheres (sopa) de gengibre
• 1 rodela de limão sem casca
• 4 colheres de açúcar
• cravo a gosto
• canela a gosto

Cara mempersiapkan:

• Caramelize o açúcar e junte o gengibre, o cravo, a canela e o limão.
• Junte a água e deixe ferver por 15 minutos.
• Coe e sirva bem quente.

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