अनाबोलिक चाय

एनाबॉलिक चाय रेसिपी, मांसपेशियों को बढ़ाने और वसा जलाने में मदद करने के लिए एक आदर्श चाय, जो लोग चाहते हैं उनके लिए एक आदर्श "सूखने वाली" चाय...

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डाइट चॉकलेट पुडिंग

डाइट चॉकलेट पुडिंग ग्लूटेन और लैक्टोज मुक्त है, इसमें बहुत कम कैलोरी है, यह उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है जो आहार के दौरान कुछ मीठा खाना चाहते हैं, है ना? इस लेख में हम…

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केले फिट केक

फिट केले का केक, आपके आहार को बनाए रखने में मदद करने के लिए बेहद स्वस्थ, सरल और त्वरित बनाने वाला। स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं केले,...

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गाजर का केक माइक्रोवेव में फिट बैठता है

माइक्रोवेव में गाजर का केक फिट करें, आहार छोड़े बिना मीठे के शौकीन को खत्म करने के बारे में क्या ख्याल है? 20 मिनट में तैयार यह स्वादिष्ट केक आपको बनाए रखने में मदद करेगा...

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फ़िट सैंडविच

फिट सैंडविच एक बेहद स्वादिष्ट और बनाने में आसान व्यंजन है, जो वजन कम करने और स्वस्थ जीवन जीने की चाहत रखने वालों के लिए एक बेहतरीन रेसिपी है। में…

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शाकाहारी मेयोनेज़

शाकाहारी मेयोनेज़ एक कोलेस्ट्रॉल-मुक्त रेसिपी है, जो बेहद स्वास्थ्यवर्धक और बनाने में आसान है, केवल 4 सामग्रियों के साथ। यह मेयोनेज़ सलाद के साथ देने के लिए उत्तम है, लेकिन इसे सलाद के साथ भी परोसा जा सकता है...

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कद्दू रोटी

कद्दू की रोटी, आहार पर रहने वालों के लिए एक नुस्खा, विटामिन से भरपूर एक नुस्खा। केवल 100 ग्राम कद्दू में फाइबर और खनिज होते हैं: 48 किलो कैलोरी, विटामिन ए और सी,…

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फ़िट पिज़्ज़ा

पिज़्ज़ा फिट, उन पिज़्ज़ा प्रेमियों के लिए जो डाइट पर हैं, क्या आपने कभी सोचा है कि आप डाइट का पालन करते हुए भी अपना पसंदीदा खाना खा पाएंगे? आपकी प्रक्रिया में हस्तक्षेप किये बिना. सरल सामग्री के साथ यह…

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पपीता शेक

पपीता शेक, उन लोगों के लिए एक स्वादिष्ट शेक है जो वजन कम करना चाहते हैं या दुबला वजन बढ़ाना चाहते हैं। यह स्वादिष्ट शेक विटामिन से भरपूर है; ए, सी, ई और कॉम्प्लेक्स बी, के अलावा…

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प्रोटीन मग केक

प्रोटीन मग केक, केक प्रेमियों के लिए जो मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार का पालन कर रहे हैं, हम जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए वजन बढ़ाना कितना मुश्किल है...

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ब्राउनी फिट

ब्राउनी या हमारा (फ़िट ब्राउनी) एक छोटा केक है जिसे पूरे ब्राज़ील में बहुत पसंद किया जाता है। यह दुनिया भर में कई जगहों पर मौजूद है, तीन मिठाइयों में से एक है…

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कड़ाही पनीर ब्रेड

स्किललेट चीज़ ब्रेड, वह प्रसिद्ध ब्रेड जो मिनस गेरैस की लोकप्रिय ब्रेड है, लोचदार आटे के साथ, स्वादिष्ट और पनीर से भरपूर। सभी ब्राज़ीलियाई लोगों के बीच एक जुनून। इस आलेख में…

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