माइक्रोवेव-सुरक्षित गाजर केक

माइक्रोवेव में गाजर का केक रखें, तो क्या आप बिना अपना आहार छोड़े अपनी मिठाई की भूख को संतुष्ट करना चाहेंगे? 20 मिनट में तैयार होने वाला यह स्वादिष्ट केक आपके आहार को सरल और आसान तरीके से बनाए रखने में आपकी मदद करेगा।

"गाजर का केक", कभी सोचा है कि गाजर को केक में बदलने का शानदार विचार किसके पास था? आज भी केक बनाने के लिए सब्जी का उपयोग करना कुछ हद तक असामान्य बात है। हालाँकि, इस संयोजन का परिणाम इससे बेहतर नहीं हो सकता था।

एक स्वादिष्ट और स्वस्थ केक, आज हम आपको एक स्वस्थ गाजर का केक तैयार करना सिखाने जा रहे हैं, चलो शुरू करते हैं!

हमारे फिट गाजर केक के लिए:

मस्सा:

• 80 ग्राम कटी गाजर
• 1 अंडा
• 1 चम्मच स्वीटनर
• 20 ग्राम जई का आटा
• 3 बड़े चम्मच दूध
• 1 चम्मच खमीर

सिरप:

• 1/2 स्कूप चॉकलेट व्हे
• 1 बड़ा चम्मच पानी

तैयारी कैसे करें:

1. एक ब्लेंडर में गाजर, अंडा, एरिथ्रिटोल, जई का आटा और दूध डालें।
2. मिश्रण को चिकना होने तक फेंटें।
3. इसमें खमीर डालें और अच्छी तरह मिला लें।
4. मिश्रण को माइक्रोवेव-सुरक्षित कंटेनर में डालें।
5. 3 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें।

सिरप कैसे तैयार करें?

1. मट्ठे को पानी के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि मलाईदार मिश्रण प्राप्त न हो जाए।
2. इस मिश्रण को कपकेक के ऊपर फैलाएँ।

इस तरह के और अधिक व्यंजनों के लिए, यहां देखें।
हमारी साझेदार वेबसाइट: www.saborreceitas.com.br