Gâteau au nid et aux fraises
Pot de nid et gâteau aux fraises, un engouement parmi les Brésiliens depuis quelques années, marquant les menus des confiseries et des boulangeries. Ce petit gâteau inventé par les Brésiliens est devenu un autre…
Mayonnaise végétalienne
La mayonnaise végétalienne est une excellente alternative à la mayonnaise traditionnelle, en particulier pour ceux qui suivent un régime à base de plantes ou recherchent des options plus saines. C'est sans cholestérol...
Purée de pommes de terre au poulet
Une purée de pomme de terre au poulet se marie en toute occasion, un déjeuner dominical ou un barbecue, elle sera toujours un excellent accompagnement sur votre table...
Pain à la citrouille
Le pain à la citrouille est un excellent choix pour les personnes au régime, car il combine la saveur sucrée de la citrouille avec des ingrédients sains, ce qui donne un pain nutritif et savoureux.…
Pizza en forme
Pizza Fit : savourez votre plat préféré sans nuire à votre alimentation La pizza est l'un des aliments les plus appréciés dans le monde, mais elle est souvent associée à une alimentation moins saine…
Shake à la papaye
Le shake à la papaye est une excellente option pour ceux qui recherchent une boisson nutritive, savoureuse et bénéfique pour leur santé. Idéal pour ceux qui sont en train de perdre du poids ou qui souhaitent…
Mug cake protéiné
Mug cake protéiné, pour les amateurs de cake qui suivent un régime pour prendre de la masse musculaire, on sait combien il est difficile pour certaines personnes de prendre de la masse…
coupe brownie
Brownie Fit : savourez une version saine du classique Le brownie est un dessert irrésistible qui a conquis les cœurs du monde entier. Connu pour sa texture dense et sa saveur intense…
Pain au fromage à la poêle
Le pain au fromage à la poêle est une alternative pratique et rapide pour ceux qui aiment ce classique du Minas Gerais, mais qui n'ont pas le temps de le cuire au four. Avec une pâte élastique…
Smoothie à la noix de coco super crémeux
Shake super crémeux à la noix de coco : la recette parfaite pour une boisson rafraîchissante Le shake super crémeux à la noix de coco est un excellent choix pour ceux qui recherchent une boisson savoureuse et gourmande.…
Refogado de grão de bico
O refogado de grão de bico é um poderoso alimento na ajuda com a perca de peso e também para fortalecer o coração, por conta da sua quantidade de fibras…
Receita de sopa de grão de bico
A receita de sopa de grão de bico é um poderoso alimento na ajuda com a perca de peso e também para fortalecer o coração, por conta da sua quantidade…