Hibiskustee - Samp Rezepte

Hibiskustee, hergestellt aus Blüten mit einem unbeschreiblich köstlichen Aroma, der Lieblingstee für alle, die einen gesunden Lebensstil pflegen oder beginnen möchten.

Die wohltuenden Wirkungen dieses Tees sind zahllos, das Getränk wird seit vielen Jahren als Heilmittel verwendet und Studien besagen, dass Tee ein großartiger Verbündeter bei der Vorbeugung von Krankheiten ist.

Der Tee hat keine Kalorien und kann heiß oder kalt serviert werden. Er hilft bei Bluthochdruck, beim Abnehmen und bei der Kontrolle des Cholesterinspiegels. Dies sind einige der vielen Vorteile von Hibiskustee.

Heute zeigen wir Ihnen, wie Sie diesen unglaublichen Tee zubereiten, einverstanden?

Für unseren Hibiskustee:

½ Tasse (Tee) getrocknete Hibiskusblüten
⅓ Tasse (Tee) frische Zitronenmelissenblätter
2 Liter Wasser
2 Lorbeer-Orangen
¼ Tasse (Tee) Zucker
Eiswürfel nach Geschmack

Wie vorzubereiten:

Geben Sie das Wasser in einen mittelgroßen Topf und bringen Sie es bei hoher Hitze zum Kochen. Wenn es kocht, Hibiskus, Zitronenmelisse und Zucker hinzufügen und gut verrühren. Abdecken und mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
Geben Sie den Tee zusammen mit den Blüten und Blättern in ein Glas. Lassen Sie ihn abkühlen, bevor Sie ihn für mindestens zwei Stunden zum Abkühlen in den Kühlschrank stellen (wenn Sie möchten, bereiten Sie den Tee am Vortag zu).
Zum Servieren die Orangenschale mit einer Bürste unter fließendem Wasser gründlich waschen; abtrocknen und jeweils in dünne Scheiben schneiden. Den Tee abseihen und in die Kanne zurückgeben, dann mit Orangenscheiben und Eiswürfeln nach Geschmack servieren.